Проявленность. Часть 6
7️⃣4️⃣5️⃣💃
🕝 1 минута 54 с
🚀 Проявленность - это процесс, а не точка прибытия
Четвертый вопрос, который мы будем исследовать на поддерживающей группе, звучит так: «Как я пойму, что я начал проявляться?»
И важный нюанс: это не о результате, хотя он тоже будет присутствовать. Это о внутреннем состоянии достоинства, об определении «Своего места» и «Своего пути».
Проявленность - это процесс, который разворачивается во времени. Он происходит благодаря тому, что энергия, которая была заблокирована в нас, пробуждается и начинает течь естественным образом.
😰 Что блокирует энергию проявленности
«Не бегай», «Хватит прыгать», «Веди себя как взрослый». Если в детстве ребёнок регулярно получает эти послания от родителей. То его психика воспринимает их как руководство к действию.
С возрастом это никуда не исчезает. Как только человек хочет проявить себя, его психика включает сигнал тревоги: спонтанность, свобода самовыражение запрещены! И он становится серьёзным и замирает.
Или другой вариант. Ребёнка в детстве хвалили только за успехи или за ту пользу, которую он приносил родителям и семье. Неудача считалась чем-то постыдным, недопустимым, запретным. В результате в психике ребёнка формировалось убеждение: «Если я потерплю неудачу, я буду отвергнут, исключён, не нужен».
И такой человек, будучи уже взрослым, пытается всячески демонстрировать «свою успешность». Либо ничего не предпринимает, чтобы не потерпеть неудачу. Защитная реакция - обесценивать, искать негатив.
В итоге вся энергия уходит не на проявленность, а на контроль и сдерживание себя.
🔵 Что будем делать на группе
Наша задача с Натальей, как ведущих поддерживающей группы, научить участников видеть, какие качества их проявленности заблокированы. Например, спонтанность, видимость, достоинство.
Но делать мы будем это не сразу. Так как вы уже поняли из вышесказанного, что это может включить у участников защитные реакции. И они ничего не смогут сделать.
Поэтому мы сначала начнём работать с ресурсами. Чтобы участники нашли их в себе, почувствовали и стали на них опираться. И только тогда мы перейдём к работе с тем, что блокирует.
💃 Важно
Если вы до сих пор думаете, что наши поддерживающие встречи - это про «просто поговорить», «психология ни о чём», «копаться в проблемах», - это не так.
Мы, два сильных специалиста, которые большую часть жизни работают в области развития человека. Мы живём своей работой, постоянно учимся и совершенствуемся.
Мы понимаем, что, работая с человеком, мы имеем дело со сложной и совершенной системой, которая может сама себя исцелять, сама стремится к развитию и знает, как это делать. В ней уже заложена эта способность.
Наша задача - помочь участнику: запустить в себе этот процесс, показывать «слепые зоны», давать обратную связь. Делать это системно, бережно, уважительно.
Мы приглашаем в серьёзную, длительную работу над собой. В этих постах я рассказываю, какую часть работы будем делать мы, а какую предстоит сделать вам. Эта ясность и прозрачность наших договорённостей будет одним из залогов успешной совместной работы.
В следующем посте я подробно напишу о том, как будет проходить наша с вами работа в поддерживающей группе.
