5️⃣0️⃣9️⃣
О сути коучинга
Сегодня хочу поделиться своим видением, что такое коучинг. Не претендую на истину. Это мой субъективный взгляд. Тезисами.
Почему люди обращаются к коучу?
Потому что им нужно проделать какую-то внутреннюю работу. Принять решение, осознать свою цель, текущую ситуацию, построит план, наметить шаги достижения желаемого.
Почему они не могут сделать это самостоятельно?
Потому что новое видение не рождаются из анализа или молчания. Важен диалог, рассуждение в слух, важно чтоб кто-то помог выбраться из «беличьего колеса» привычных мыслей.
Зачем обращаться к коучу, когда можно поговорить с друзьями?
Иметь друзей это здорово. Но они как правило занимаю позицию «спасателя». Либо делятся своим автобиографическим опытом, тем что когда-то им помогло.
В то время как коуч, (я сейчас не говорю за всех, говорю за себя), слушая клиента не думает о том, как «я могу ему помочь?». Или «что я знаю о том, как выходить из данной ситуации?».
Задача коуча, поддержать человека в его внутренней работе. Чтоб он начал слышать, понимать, принимать себя. Чтоб опираясь на свою внутреннюю мудрость и свой потенциал, он сам нашёл решение, которое ищет.
Коуч может помочь клиенту расширить картину мира. Или просто быть зеркалом. Возвращать клиенту то, что он сказал без «оценок», «суждений», «излишней эмоциональности»
Может ли человек сделать внутреннюю работу без коуча?
Да, но иногда на это могут уйти годы. С коучем всё происходит быстрее.
За себя скажу, в коучинге я получаю большое удовольствие от, того что помогаю клиенту самостоятельно получить то, что он хочет. И конечно же коучинг не решает всех проблем клиента. Нужны психологи и психотерапевты, эксперты, наставники, различные помогающие практик.