4️⃣9️⃣4️⃣⚖️
Вы наверняка слышали о круге жизненного баланса. О том как важно поддерживать в балансе все свои жизненные цели. Но есть ли такая цель, в списке ваших целей? И если да, то на каком она месте? А если нет, то почему?
Один из причин, по которой люди не стремятся к жизненному балансу, заключается в том, что они не понимают, в чём конкретно этот баланс должен выражаться. Для них, это просто красивая концепция, с которой непонятно, что делать.
Но, что если Баланс -это Карма?!
Карма - это закон, который говорит, что у каждого действия есть последствие. И если мы причиняем, кому-то вред, то он нам вернётся. И тоже самое, если мы совершаем добрые поступки, то нам они вернутся.
Теперь, давайте рассмотрим пару примеров:
✔️ Человек не умерен в еде. Это приводит его к лишнему весу. Карма! Действие = результат. Но если мы посмотрим, на это с точки, зрения баланса. Излишнее потребление продуктов, это нарушение баланс. Закономерно излишки остаются в теле. В виде лишних килограммов.
✔️ Человек не умерен в работе. Большую часть своей жизни, он посвящает ей. Как результат с ним случается выгорание. Карма? Да! Но почему? Он нарушил баланс между работой и отдыхом. Либо работой и другими областями жизни.
✔️ Человек не умерен в думание и анализе. Он думает, думает, но ничего не делает. Как следствие, его самооценка падает. А жизнь проходит в пустую. Карма? Да! Но почему? Он нарушил баланс между думать и делать.
Всякий раз, когда мы нарушаем баланс, мы создаём себе негативную карму. Баланс нарушается, когда мы не умеренны в чём-то. Когда мы не чувствуем разумных границ.
Если вы хотите привести свою жизнь в порядок. Начните с определения двух противоположностей, которые надо сбалансировать: работа - отдых; думать - делать; говорить - молчать; бодрствовать - спать; быть одному - быть с кем-то.
И после этого, найдите разумный баланс между ними. Он может измеряться: временем, вниманием, энергией или еще чем-то. Так вы перестанете создавать негативную карму. А ваша жизнь прийдет к балансу. Или во всяком случае будет к нему стремиться.