3️⃣1️⃣7️⃣✨ Когда ко мне приходят люди с запросом, больше понять про себя. Я обычно говорю следующее. Мы не можем себя увидеть так же как глаз не может видеть сам себя. Но мы может познать себя:
Через контакт с жизнью Через наблюдение за своим поведением и проявлениями Через анализ истории своей жизни
Выбери свой формат!
Контакт с жизнью, это про будущее. Я говорю, что я планирую сделать вот такие дела, но фокус моего внимания будет направлен в первую очередь на самого себя и осознания того, как я проявляюсь;
Наблюдение за своим поведением это больше про настоящее. Прямо сейчас я начинаю осознавать себя. Про что мои мысли, про что желания, про что эмоции, на что направлен фокус внимания и т.д.
Анализ прожитого, это про прошлое. Про работу с базой данных моих воспоминаний.
Можно выбрать что-то одно. А можно пройти по всем направлениям времени. Главное быть честным с собой. Ведь мы ничем не отличаемся от любого семени. В нём уже заложен потенциал, того что из него вырастит. Из жёлудя не появится берёза или сосна. Важно просто увидеть свой потенциал, принять и начать заботиться о нём, так же как садовник заботиться о растениях. Создавать условия для роста.