2️⃣5️⃣8️⃣ ❤️
Всем привет!
Про Внутреннюю Опору
Опора - то, что дает ощущение устойчивости, надежности, безопасности. Людям, которые нашли опору внутри себя, живётся гораздо легче, чем тем кто не чувствует её в себе.
🔥 Причём Опора, это больше чувство, чем знание. Например, страх заявить о себе. Человек знает, что он обладает знаниями, навыками и может сделать определённую работу. Но чувствует он обратное.
Об этом хорошо знают и те, кто страдает синдромом «Самозванца». То кем они неосознанно считают себя в этом мире, не даёт им право свободно проявляться и выражать себя. Им буквально не на что опереться внутри себя.
То же касается и со-зависимых отношенияй. Один человек находит в другом то, что как он считает, у него нет. И буквально в цепляется в другого человека, чтоб иметь опору и чувство безопасности.
Когда я провожу интервью перед началом Наставничества или Коучинг. Я задаю несколько вопросов, чтоб прояснить на что человек опирается внутри себя. И был ли в его жизни опыт нахождения этой внутренней опоры.
Как правило это Ага-Момент. Ах вот оно, что…! Происходит некое озарение, которое уже не забыть. Это может быть встреча с истинной, осознание своих внутренних качеств или нахождение ценностей.
Сегодня я работаю над сценарием Видео-Медитации, которая поможет людям почувствовать внутреннюю опору в себе.
В следующем посте поделюсь про одну из своих внутренних опор, чтоб пошире раскрыть эту тему
Всем хорошего дня!